Hardcore coaching

Hardcore coaching henvender sig til indsatte i statsfængslerne, pårørende og familier til indsatte, lige løsladte fra fængslet eller tidligere stof og alkoholmisbrugere. Det vil være en coaching form som kan hjælpe dig med at finde nye værdier og mål i dit liv, gennem samtale og tasking.

Tasking er opgaver der hjælper dig med at bryde gamle vaner, ændre rutiner, og udfordre dig til at tænke på en ny måde.

Gennem samtale og ved at lytte bevidst, at lytte bevidst er at have en mere dybgående opmærksomhed, kan jeg finde de forhindringer som du ikke selv ser.

Kernen i opgaven er at få dig til at ændre perspektiv og at vise dig ressourcer som du ikke troede du havde.

Min egen erfaring gennem mange år med stoffer, og et fængselsophold både i USA og Danmark, giver mig mulighed for at stille de rigtige spørgsmål, og fornemme nuancerne i dine svar. Alt dette ligger 15 år tilbage i mit liv og jeg har brugt de mange år til at ændre min egen adfærd, sætte mig selv nye mål, og opfylde dem.